佛学在线 佛教论坛 佛友中心 佛教电影 佛教音乐 佛法宝藏佛教新闻素食健康 签写牌位 佛书下载佛教图片
佛经原文 戒除邪淫 佛学词典 佛教日历 佛学交流 佛教用品 佛教用品淘宝店大藏经简体拼音佛学在线空华印刷厂
经书赠送结缘流通
最新更新
·星云大师《求财富祈愿文》,真正的求财有道
·新春祈福:东莞芙蓉寺举行菩萨六度行愿供灯法会,为期15天
·法鼓山除夕撞钟108响跨年祈福,祈愿世界平安自在
·《宗教教职人员管理办法》公布,2021年5月1日起施行!
·中国佛学院召开主要负责人任职宣布会
·中央统战部副部长王作安走访慰问中国佛教协会
·福建佛学院院长本性法师前往太姥山平兴寺看望界诠长老
·今年腊八,和7000余位僧众共祈疫情早消!
·浙江普陀山法雨禅寺举行冬季禅七法会 为期21天
·湖南省长沙市佛教协会召开2020年度年终理事会
本周焦点
·星云大师《求财富祈愿文》,真正的求财有道
·省佛教协会选举产生新一届领导班子
·过去佛的道场:鸡足山
·"现代东亚视野下的佛教大藏经:第三届汉文大藏经国际会议"召开
·福建省佛教协会首次开展教师资格认定考核工作
·天津大悲院举行皈依法会 三千民众喜入佛门(组图)
·素全法师和108个罗汉娃【图】
·在纪念澄观老和尚圆寂十周年追思法会上的致辞
·甘肃兰州万寿寺举行大雄宝殿落成暨佛像开光庆典法会
·广州白云山能仁寺隆重举行耀智法师晋院仪式
推荐阅读
·佛骨舍利与中国佛教之缘
·河南省信阳市光山县朝阳寺举行地藏殿藏经阁落成庆典
·湖北黄梅四祖寺壬辰年放生法会圆满
·吉林六鼎山景区金鼎大佛开光以来首次举办传统庙会
·江苏东台弥陀寺召开四众弟子会议
·世界最高阿弥陀佛铜像将免费对外开放
·福州西禅寺的台湾情缘:本是台湾佛教源流之一
·上海市普陀区两个专项工作汇报会在玉佛禅寺举行
·河北廊坊永清白塔寺2012年水陆法会圆满送圣
·湖南武汉归元护生群联合红安天台寺举行大型放生法会
佛教新闻 > 国内新闻 > 内容

水是最好的药

作者:佚名 发表日期:2009-03-22 08:59:28 来源:互联网 人气:

水是最好的药




水是人体最需要的营养物质
以下是你的身体需要水的其他一些理由:
   任何生命都离不开水。
   缺水会使人体许多生理功能受到抑制,直至这些功能彻底丧失。
水是人体内能量的主要来源。
水在人体每一个细胞中制造电磁能量,从而为生命提供动力。
水可以保护DNA,并提高DNA修复机制的效率,从而减少DNA变异的可能性。
水能极大提高骨髓中免疫系统的工作效率(包括抵抗癌症的能力),而骨髓是人体免疫系统的核心。
水是所有有机营养物质、维生素和矿物质的主要溶剂,水可以将食物分解为更细小的颗粒,这样人体才能对食物进行消化吸收。
食物分解的能量主要来源于水,如果没有水,食物就无法为人体提供能量。
水能提高人体对食物营养成分的吸收效率。
水是人体内一切物质运输的基础。
水能增加红细胞在肺部摄取氧的能力。
水能为细胞输送氧气,并带走细胞产生的废气,携至肺部排出体外。
水能将人体各部位产生的有害废物运输至肝脏和肾脏,经处理后排出体外。
水是关节滑液的主要成分,能够防止关节炎和腰痛。
水在椎间盘中起到“缓冲垫”的作用。
水是最好的通便剂,可以预防便秘。
水能预防中风和心脏病。
水能防止心脏和大脑中的血管栓塞。
水是人体制冷(排汗)和加热(制造能量)系统的关键物质。
水电势能是大脑活动,尤其是思考的主要能量来源。


  所有神经递质,包括血清素的合成,都需要水。
  所有激素,包括褪黑素在大脑中的合成,都需要水。

水能预防儿童和成人的缺陷多动障碍(多动症)。
水能帮你集中注意力,提高工作效率。
水比任何人造饮料都能提神——而且完全没有副作用。
水能减轻压力,预防焦虑和抑郁症。
水是高质量睡眠的保证。
水具有抗疲劳作用,能让你精力充沛。
水是皮肤最好的润滑剂,能预防皮肤老化。
水能让眼睛更有光泽。
水能预防青光眼。
水能维持骨髓造血机能的正常运作,预防白血病和淋巴瘤。
水是免疫系统高效工作的关键物质,是免疫系统抵抗外来感染和癌细胞的保证。
水能稀释血液,预防血栓。
水能减缓经期疼痛。
水和心跳共同防止血液形成“沉淀”。

人体可以靠脂肪储存多余的能量,却没有额外的水分储备机制。所以你必须经常喝水。
  脱水会阻断性激素的合成,造成性无能和性欲丧失。
  经常喝水可以帮助你更好地区分干渴感和饥饿感。
水是最好的减肥药——无须节食就能达到减肥效果。

  脱水会造成组织内部、脂肪层、关节、肾脏、肝脏、大脑和皮肤中的有害物质堆积。补充足够的水分,这些有害物质就可以及时排出体外。

喝水能预防孕期晨吐。
水能增强大脑和身体的一致性,让你更容易达到目标。
水能防止失忆,预防早老性痴呆、多发性硬化症、帕金森综合征和卢伽雷氏症(肌萎缩侧索硬化症)。
水能消除人体对咖啡因、酒精和一些毒品的成瘾症状。